Imkersbond Bonheiden

De site van de Nordic Walking wandelvereniging uit Herentals.

Nordic Walking is een ideale en vlotte manier van bewegen, waar iedereen kan aan deelnemen, ongeacht de leeftijd en het fitnessniveau. De sport bevordert de energie, de levensvreugde, de kracht en het uithoudingsvermogen van de deelnemer. Armen, schouders en romp nemen actief deel dankzij twee speciaal ontworpen wandelstokken of "poles". Deze speciale wandelstokken zorgen ervoor dat armen, schouders en heupen actief worden gebruikt en dat de belasting voor de gewrichten minder is.

Nordic Walking kan even ontspannend zijn als een wandeling maar kan ook behoorlijk inspannend zijn. Het is echter niet de bedoeling om zware inspanningen te doen. Nordic Walking Herentals legt de nadruk eerder op recreatief wandelen in groepsverband.

button nordic walking herentals

Sorry, this website uses features that your browser doesn’t support. Upgrade to a newer version of Firefox, Chrome, Safari, or Edge and you’ll be all set.